onsdag, november 22, 2017

Belöna dig själv!


Har du någon gång funderat på hur ofta belönar du dig själv när du uppnått ett mål? 
Man är så duktig på att belöna barn, vänner, familjen men man glömmer bort sig själv.
 
Du måste börja ta hand om dig själv! 
Peppa dig själv lite mer, du är ju värd att belöna dig själv och det är bra för ditt självförtroende. 
Bygg upp din självkänsla!

Jag har genomgått 8 veckors rehab för långvarig smärta, på heltid! 
Ibland var det väldigt svårt att ta mig dit pga fruktansvärd smärta och trötthet. Men jag gav aldrig upp! 
Jag ville verkligen hjälpa mig själv att må bättre, kunna hantera smärta, stress men också att börja tänka lite mer på mig själv! Nej, det handlar inte om att bli egoistisk hahah utan att visa medkänsla med sig själv för att det är grunden för god självkänsla! Övar varje dag och är stolt över mig själv!  

En liten belöning (älskade parfym - Olympea, till mig från mig själv) landade i brevlådan i fredags! 
Det förtjänar jag absolut! 
Så sätt igång och belöna dig själv för allt du gör för att du är en väldigt värdefull människa!


Ha en fin onsdag!!! Kram & Puss ❤



Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

Copyright © 2017 Agnes Winqvist